Физическая травма – ужасная вещь и может нанести большой вред детям. Но многие забывают о душевных увечьях, эмоциональное пренебрежение в целом часто упускается из виду.
Многие дети, будучи взрослыми, обращаясь к психологам за помощь, говорят, что им мало уделяли времени в детстве. Как правило эти раны не заживают со временем, и даже в преклонном возрасте они дают о себе знать.
Что такое эмоциональное пренебрежение?
Эмоциональное пренебрежение – это привычный стиль взаимодействия в семье, когда родители не замечают и недостаточно реагируют на эмоции детей и их эмоциональные потребности.
Наша редакция собрала распространенные признаки, что человек был эмоционально пренебрежен в детстве.
1. Не могут свободно выражать эмоции.
Такие люди не могут свободно выражать эмоции. Они предпочтут скрыть свои чувства и держать подальше от остальных. Даже когда они сильно расстроены, они не могут плакать.
2. Они не любят полагаться на других
По их мнению, этот человек подведет их. Поэтому они предпочитают выполнять всю работу самостоятельно. Они ненавидят доверять другим людям.
3. Эти люди часто опустошены.
Много времени, они чувствуют себя опустошенными. Они не могут понять, что им нужно найти, что начать жить полной жизнью и дышать полной грудью.
4. Всегда чувствуют себя виноватыми.
Как уже и говорилось в пункте №2, они не любят полагаться на других. Они будут чувствовать себя виноватым, если поручать делать что-то, вместо них самих. Нет ничего постыдного в просьбах о помощи, но не для них.
5. Им очень неудобно.
Необходимость позволять другим людям делать что-то за них, заставляет их чувствовать себя очень неловко. Они начинают нервничать и постоянно будут спрашивать что-то вроде этого: «Может я все-таки сам/сама сделаю?», «Извини, мне правда неловко», «Просто, что загрузил такой кучей работы» и т.д.
6. Они часто сдаются.
Из-за своего детства они не те люди, что цепляются за вещи или идеи. Они быстро сдаются и плохо справляются с неудачами.
7. У них нет никакого сострадания к себе.
Они придирчивы и не относятся к себе должным образом. Их потребности всегда находятся на последнем месте.
8. Они строги к себе.
Они делают много вещей, и когда терпят неудачу, сильно закрываются в себе. Так происходит постоянно, любой крах, даже маленький, бьет по их самооценке.
9. У них низкая самооценка.
Из-за того, что они не заботятся о себе должным образом, у них низкая самооценка. Они сломаны и чувствуют, что не имеют значения ни для кого. Готовы позаботиться о других, но точно не о себе.
10. В хорошем видят плохое
Из-за детских травм, они чувствуют, что люди имеют плохие мотивы, когда делают что-то хорошее. У них большие проблемы с доверием.
11. Они очень чувствительны, когда речь заходит об отказе.
Когда они открываются какому-то человеку, и в случае отвержения, это сильно повреждает их эмоциональную составляющую. Это закрыть их и заставляет их никогда не хотеть открыться кому-то ещё.
Делитесь этой новостью, в социальных сетях!
