Лишний вес в первую очередь воспринимается через антиэстетику — не та фигура, проблемы с гардеробом, внутренним ощущением себя. Он действительно влияет на самооценку, уверенность и качество повседневной жизни. Но за этими привычными шаблонами находится еще один слой реальности — здоровье человечества. С точки зрения медицины, высокий индекс массы тела (ИМТ) рассматривается как хроническое заболевание и один из ключевых факторов риска развития некоторых неинфекционных заболеваний. Об этом сообщает пресс-служба компании Novo Nordisk.
По данным World Obesity Atlas 2025–2026, около 3 млрд взрослых в мире уже имеют повышенный ИМТ (≥25) и тенденция не замедлится. Ожирение (ИМТ ≥30) затрагивает более 1 млрд человек и по прогнозам из того же отчета, к 2035 году с этой проблемой столкнутся 4 млрд человек, то есть фактически половина населения мира. При этом центр тяжести смещается в сторону стран с низким и средним уровнем дохода, где сегодня уже живет большинство людей с лишним весом. На фоне урбанизации, ускорения ритма жизни и изменения пищевых привычек эта доля продолжит расти.
Ситуация среди детей вызывает отдельную обеспокоенность. В 2025 году около 419 млн детей от 5 до 19 лет имели повышенный ИМТ, а к 2040-му их число может превысить 500 млн, т.е. каждый четвертый ребенок в мире уже в ближайшие годы может жить с избыточной массой тела (World Obesity Atlas 2026).
За этими цифрами стоит не только проблема внешности, которая сильно влияет на психоэмоциональное состояние детей и подростков. У них лишний вес часто сопровождается ранними метаболическими изменениями — повышенным уровнем глюкозы, нарушением липидного обмена, повышенным артериальным давлением и признаками неалкогольной жировой болезни печени.
Глобальная статистика показывает, к чему приводит такая динамика. Высокий ИМТ остается одним из ведущих факторов преждевременной смертности: ежегодно примерно 5 млн человек умирает раньше времени в первую очередь из-за сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа и ряда онкологических заболеваний.
Несмотря на эти данные, лишний вес часто недооценивается как медицинская проблема. Иначе бы не было нынешних 64% людей с ожирением, которым врачи не поставили официальный диагноз и которые не получили своевременное медицинское наблюдение (Nat Med. 2020;26:485-497).
Однако стоит заняться решением проблемы, как даже умеренное снижение массы тела на 10–15% может заметно улучшить кардиометаболические показатели и снижать риск развития осложнений (Obesity, cardiovascular risk and healthcare resource utilization in the UK. Eur J Prev Cardiol. 2021;28(11):1235-1241).
Еще один слой проблемы - социальный. Согласно международному консенсусу экспертов по стигматизации веса тела, люди с ожирением нередко сталкиваются с дискриминацией в работе, образовании и системе здравоохранения. Это влияет на психологическое состояние человека. Эксперты обращают наше внимание на то, что стигма сама по себе ухудшает здоровье люди с повышенным ИМТ и не должна быть частью современного здравоохранения и общества в целом. Они настаивают на том, чтобы изменить социальный нарратив и искоренить предвзятое отношение к людям с лишним весом.
В Казахстане проблема тоже существует. В цифрах она выглядит так:
- взрослые с высоким ИМТ в 2025 году - 56% от общего населения;
- взрослые с ожирением в 2025 году - 20%;
- прогноз по количеству взрослых с высоким ИМТ в 2030 году - 8,17 млн человек.
Что касается детского здоровья в Казахстане, то по данным World Obesity Atlas 2026, у 79 тыс. человек от 5 до 19 лет в прошлом году диагностировали гипертонию, в предстоящие 15 лет число может вырасти на 28 тыс. детей, признаки гипергликемии были у 40 тыс. детей (+14 тыс. к 2040 году), у 220 тыс. детей метаболически ассоциированная жировая болезнь печени (+78 тыс. детей к 2040 году). Все это постепенно складывается в мозаику рисков ранних сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний.
На этом фоне в современных клинических рекомендациях, включая Obesity Canada, 2025, подчеркивается, что поддержка здоровья через заботу о теле не должна быть односторонней. Необходимо менять образа жизни, проходить поведенческую терапию и, при необходимости, медикаментозную поддержку. Тут важен доступ к информации. В Казахстане действует специальный образовательный сайт для людей с избыточной массой тела, он поможет повысить медицинскую грамотность и сформировать более безопасное и осознанное отношение к контролю веса.
Важно помнить, лишний вес это не только про внешность и образ жизни. Это хроническое заболевание, которое влияет на повседневные возможности людей, их психологическую и инфекционную уязвимость, провоцирует раннюю смертность. Поэтому так важно смотреть на это, как на масштабную проблему, которая затрагивает общество в целом.
По всем вопросам обращаться по почте: qaqb@novonordisk.com Асель Бисенали, менеджер по коммуникациям
