Никакие отношения не будут процветать в потоке негативности. Чтобы удержать его на плаву, требуются преданность, понимание и сострадание. Иногда негатив прокрадывается незаметно, вы можете не осознавать его разрушительные эффекты, пока не произойдет что-то глобальное.
Чтобы предотвратить проникновение токсичности в ваши отношения, убедитесь, что избегаете этих общих моделей поведения.
Итак, 10 способов убрать негатив из отношений:
1. Быть честным
Здоровые отношения требуют честного, раскрепощенного общения. Никакие отношения не продляться долго, если люди в них хранят секреты и закрывают себя от разговоров. Отношения могут быстро ухудшиться, если люди начнут дистанцироваться, не признавая ошибок другого. Все что нужно это поговорить, сказать о том, что вас задело, а не обижаться и ждать пока все само пройдет.
Просто помните, что здоровые отношения строятся на доверии и эффективном общении.
2. Принять человека таким какой он есть
Самый верный способ начать ссору и разрушить отношения – это придраться к чужим недостаткам и бросить ими в лицо. Помните, что каждый человек будет иметь черты характера, которые вам не понятны. Ваша задача просто принять партнера таким, какой он есть, с изъянами и всеми прочими вытекающими.
3. Ценить друг друга
Будь то ваш коллега, супруг, друг, мама или дедушка, пусть человек знает, что вы цените их. Каждый человек должен чувствовать, что его ценят в жизни, так они почувствуют себя, будто они изменили мир. Если вы признаете чьи-то положительные качества и похвалите их, это побудит их относиться к вам таким же образом.
Позитивные отношения требуют любви, внимания и взаимного уважения к обоим партнерам. В следующий раз, когда вы увидите своего друга, коллегу, супруга и т.д., дайте им знать, почему вы цените и насколько сильно вы их любите.
4. Не держать обиды
Все совершают ошибки, но это не значит, что им место в вашей голове. Примите то, что люди время от времени совершают ошибки, и простите человека за неудачу. Конечно, если они пытались причинить вам боль нарочно, вам, возможно придется принять это во внимание и понаблюдать за их поведением.
Помните, что вы тоже совершали ошибки в прошлом, и не хотели бы, чтобы другие постоянно напоминали вам о них.
5. Оставьте зависть за дверью
Каждый человек идет своим жизненным путем, и другим может показаться, что они имеют или достигают большего, чем вы. Это не значит, что вы должны сравнивать себя с ними и чувствовать себя хуже только потому, что они достигли чего-то, чего не достигли вы.
Не позволяйте зависти душить вас, потому что она лишит вас счастья и исказит суждение.
6. Перестать постоянно жаловаться
Большинство партнеров, проводя время со своим возлюбленным часто, а то и постоянно любят изливать им душу. Этим вы только оставляете себя и его опустошенными. Да иногда можно рассказывать своему партнеру, что происходит в вашей семье или на работе. Но делать это постоянно – не нужно! Так вы только пускаете негатив в ваши отношения, тем самым привлекая проблемы в них. Позже потом придется решать не рабочие проблемы, а личные.
Напоминайте друг другу о прекрасных вещах в жизни и поднимайте настроение, а не говорите о проблемах своей троюродной сестры, которую вы видели всего два раза.
7. Не сравнивайте свои отношения с другими
Каждые отношения уникальны и особенны, ваши отношения с партнером будут выглядеть иначе, чем у кого-то другого, поэтому цените его за то, что он есть. В вашей жизни не будет позитивных отношений, если вы постоянно их сравниваете.
8. Не пытаться изменить людей
Помните второй пункт? Нет, тогда перечитайте!
Любите каждого за то, кем бы он ни был, не заставляйте его меняться ради собственной выгоды. Люди изменятся, только если сами того захотят.
Вы можете показать им путь к улучшению их недостатков и прочих вещей. Но никогда не настаивайте на том, чтобы они сделали это в любом случае.
9. Привносить в отношения доброту
Если вы проявите сострадание к другому человеку, он будет склонен проявлять заботу и любовь к вам. Оставайтесь добрым, так, ваши отношения будут процветать. В конце концов вы сможете естественным образом привлекать людей с такой же энергией, как у вас.
10. Больше смеяться
Трудно быть негативным, если вам есть над чем смеяться, поэтому рассказывайте шутки или отправляйтесь на веселую прогулку с семьей, друзьями, коллегами или вашим любовником. Не позволяйте серьезности встать на пути ваших отношений. Вы не только почувствуете себя легким и свободным, но смех также сблизит людей и рассеет напряжение.
Уважаемые читатели, а, что бы вы сюда добавили? Напишите свое мнение в комментариях!
Понравилась статья? Поделитесь ею в социальных сетях!
