Как настроиться на позитив в жизни, вопрос, мучающий многих. Неважно в какой среде вы родились, с кем учились или дружили. Все рано или поздно к одному – к грусти и печали. Почему? Все дело в том, что так заведен этот мир. В нем нет того позитива, что было раньше. Эти серые будни, проходящие каждый день мимо нас, угрюмые лица, дают нам особую модель поведения, которая закрепляется за нами.
Именно поэтому, многие стали предпочитать одиночество. В нем можно скрыться от этого негатива, почитать позитивные книги или посмотреть мультфильмы, чтобы поднять себе настроение. Кто-то отдает свое время бутылке виски, другие читают Достоевского или Наполеона Хилла. Неважно, здесь нет разделений на вкусы и интересы. Нас ведь мучает главный вопрос в этой теме – «Как стать позитивным?».
Наша редакция решила собрать небольшой список, в котором расписала несколько вещей, которые помогут вам добиться позитива в жизни.
1. Поменять общество.
Все верно, первое, о чем мы поговорим это, то, как влияет на нас общество и окружение. Вы когда-нибудь задумывались о том, что ваши друзья, знакомые или даже родители могут быть токсичными? В интернете много есть информации касательно токсичных отношений (на нашем сайте в том числе), и мы не будем отходить от темы.
Все что вы делаете, так или иначе связанны с обществом. Вы создали новую версию этой замечательной программы или сварили суп по собственному рецепту, но оно не понравилось тем, кому вы это продемонстрировали. Вы расстроены, поверьте каждый был в таком состоянии. Начинаете накручивать себя, что недостаточны хороши для них, и постараетесь в следующий раз – лучше. Увы и ах. Раз за разом, все тоже самое, словно цикл. Как вы считаете, это блюдо, что вы приготовили – нравится личном вам? Если ответ – «Да». Значит дело в том, кто вас окружает. Если ответ – «Нет», дело в вас.
Чтобы достичь идеального равновесия между мирами «материальным» и «духовным» нужно уметь кардинально взвешивать приоритеты и смотреть на все под другим углом.
Хотите стать позитивней? Исключите из своего круга, токсичных людей. Этого будет достаточно. Несомненно, это трудно сделать, резко оборвать связи. Но оно того стоит.
В случае если дело в вас. Читайте в следующем пункте.
2. Выйти из зоны комфорта
Тут все просто, чтобы начать менять свою жизнь в позитивную сторону, нужно выйти из зоны комфорта. В глубине души все это понимают, но не каждый способен сделать этот шаг. Ты видишь перед собой цель, тебя мотивируют и поддерживают близкие с друзьями, но никак не можешь сдвинуться с места? Боитесь, что проиграете и впадете в депрессию? Да крах – велик, и шанс на проигрыш не исключаем. Однако, не попробуешь – не узнаешь. Но вы получите самое ценное – опыт. Благодаря ему, вы не наступите на те же грабли снова.
Приобретая опыт, вы начинаете автоматически формировать позитивное мышление, которое поведет вас по дороге успеха.
3. Начать читать
Читать книги по позитивному мышлению, в интернете их много. Большинство распространяется на бесплатной основе, так что вы с легкостью сможете загрузить их к себе на планшет или ноутбук.
Вы подумаете, что это чушь. Увы, вы снова промахнулись. Как думаете, почему богатые и успешные люди, всегда такие позитивные? Они много читают.
Чтение не только даст вам позитивный заряд, но и повысит ваши разговорные навыки и пополнит словарный запас, а также ряд знаний.
4. Перестать смотреть только негатив
Будь то новости СМИ или телевизор, ужастики и триллеры. Мы не обвиняем кинематограф в таких жанрах, кому-то они действительно нравятся. Но вы должны хотя бы сократить их до минимума. Смотрите только позитивные видео, пусть даже с котиками. Они зарядят вашу энергию на позитив в жизни.
5. Съездить на природу
Давно мечтали – съездить на природу? Так почему бы этого не сделать, прямо сейчас. Вы не только исполните свою мечту, но еще и зарядитесь позитивной энергией. Гармония с природой, всегда остается главным источником позитива. Свежий воздух, красивый пейзаж, что может быть лучше?
6. Думать только о хорошем.
Да – это примитивно. Но поменяв мышление, вы сами заметите результат. Отбросьте весь негатив. Неважно какие волны он в вас направил.
Были неудачные отношения? Ну и ладно, в мире еще много людей, с кем у вас будут долгосрочные и крепкие отношения.
Уволили с работы? Радуйтесь, теперь у вас появиться время на себя. Ну конечно, мы не диктуем вам правило, что теперь не нужно работать. Но отдых не помешает, к тому же, кто вам запрещает работать в интернете?
Мы расписали далеко не все, что хотели бы. Однако эти 6 вещей, помогут вам настроиться на позитив в жизни. Главное забудьте о своем прошлом и всем негативе, что вас окружал.
Понравилась статья? Поделитесь ею в социальных сетях!
