Психолог и автор курса "Психология здоровья" Карина Еремян рассказала, что такое "конфликт беженца" и как он влияет на здоровье человека.
"Конфликт беженца" – это древнейшая программа, которая эволюционно тянется от морских организмов, которые были выброшены на сушу. Суша для них – это неблагоприятная среда. Так как вокруг воды нет, она начинает задерживаться внутри организма. Это биологический смысл, природная компенсация. Такой механизм сохранён и у человека. Задержка воды внутри организма происходит за счёт так называемых собирательных трубочек почек в тот момент, когда мы попадаем в неблагоприятную среду.
Что это значит?
Классика неблагоприятной среды – это шок от постановки диагноза. То есть факт озвучивания диагноза воспринимается вегетативной нервной системой человека как мощнейшая неблагоприятная среда. То есть когда мы не понимаем, что симптоматика – это фаза выздоровления, соответственно, думаем, что в нас что-то сломалось и надо что-то с этим срочно делать. Проигрываем самый негативный сценарий.
Другой пример неблагоприятной среды – это конфликт брошенности или одиночества. Например, многих людей после постановки диагноза охватывает страх, что они никому больше не нужны, даже родным.
Третий момент, который воспринимается как неблагоприятная среда, – это экзистенциональный конфликт, когда существование человека поставлено под вопрос. Например, из-за дефицита финансов (невозможность выплачивать большие кредиты, долги), потери работы. Также это может быть вопрос наличия территории, на которой человеку будет безопасно. Например, отсутствие своей недвижимости, невозможность платить аренду, потеря жилья по каким-то причинам. 
И когда у человека есть какие-то симптомы, например, диарея, и параллельно с этим присутствует, допустим, экзистенциональный конфликт. то в зависимости от интенсивности переживаний, симптоматика может усиливаться в 12 раз. То есть может быть не просто диарея небольшая, а с кровью и болью в животе.
Всё это демонстрирует так называемый синдром, когда какие-то органы, ткани находятся в фазе выздоровления, а "конфликт беженца" в активной фазе. И если мы не понимаем, как работает тело, по каким законам оно функционирует, синдром будет расти. А значит увеличится отечность и болевой симптом. Они прямо пропорционально зависимы.
Что происходит в организме во время "конфликта беженца"?
Гипофизом выделяется гормон АДГ. Через собирательные трубочки почек он пропускает все микро и макроэлементы. За исключением молекул воды, которые он обратно пускает в кровоток. Вместе с ним вода идёт в тот орган, который выздоравливает, потому что кровоток всегда будет идти больше в тот орган, которому необходимо восстановление. По причине задержки воды моча при синдроме становится темной и с запахом.
Что делать?
Во-первых, нужно понимать, что любой симптом – это не страшно, у него есть причина, которую важно понимать.
Во-вторых, с любым симптомом можно и нужно работать. Но есть важный момент. Идея психосоматики внесла в наше инфополе информацию о том, что конфликты надо проживать через тело, прорабатывать с психологом. Да, но есть нюанс. Зебре не нужно прорабатывать с психологом своё отношение ко льву. Ей нужно просто убежать от него, понимаете? То есть биологические конфликты должны быть биологически решены. Тогда симптоматика начинает проходить. Если они не решены, симптоматика проходить не будет. И моя практика это показывает.
Возьмём, конфликт брошенности, ненужности. Я спрашиваю клиентку с сильным болевым симптомом, с кем ей хорошо и комфортно, с кем она чувствует себя нужной? Она отвечает, что с сестрой. В результате нашей беседы клиентка приняла решение взять билет и ехать. И тут же боль стала стремительно уходить. При этом клиентка не принимала никаких обезболивающих средств. И это не чудеса, так работает наше тело.
