Прощаться тяжело. Отпустить значит причинить боль себе или кому-то еще. Двигаться дальше не так просто, как говорят люди. Даже если эти отношения токсичны или здоровые. Даже когда партнер больше не даёт вам то, что вам нужно. В моменты, когда нам больше не за что держаться.
Одна из главных причин, по которой люди остаются в плохих отношениях, - это страх остаться в одиночестве. Давайте посмотрим правде в глаза. Мы все это чувствовали. Мысли о том, чтобы отпустить человека и остаться в полном одиночестве. Неважно, насколько плохими и дисфункциональными были эти отношения. Идея, лежащая в основе всего этого, заключается в том, что что-то всегда лучше, чем ничего. Имея рядом с собой партнера, даже самого плохого будет успокаивать разум и душу, нежели вы бы отпустили человека.
Другая причина, по которой люди часто предпочитают оставаться в плохих отношениях вместо того, чтобы просто двигаться дальше, - это фактическая выгода от их отношений. Для некоторых людей отношения, какими бы токсичными они ни были, означают финансовую стабильность. Для других это просто возможность. Это означает, что пребывание в этих отношениях позволяет этим людям иметь определенную выгоду в будущем. И это главная причина, по которой они решили остаться в них.
Однако, несмотря на все эти причины, есть только одна истина.
Чем дольше мы находимся в плохих отношениях, тем больше они становятся нашей реальностью. Мы к ним привыкаем, словно к норме повседневных дел. Мы приспосабливаемся к этой жизни, потому как убеждаем себя, что для нас это хорошо, довольно быстро принимая это, не думая о последствиях.
И поступая таким образом, мы фактически отказываем себе в той жизни, которую жаждем. Мы отказываем себе в хорошей жизни, счастье, любви, лучших отношениях, окружающей среде, в общем там, где мы можем процветать. Мы отказываем себе в возможности настоящей любви из-за собственных страхов. Другими словами, тренировка нашего отношения к себе.
Видите ли, мы всегда утверждаем, что любим приключения и вызовы в жизни. Но реальность часто бывает совсем другой. Когда идёт давление со стороны человека или вещей мы не можем ничего сделать. В моменты наступления действий, мы довольно сильно ленивы.
Мы не склонны двигаться, если не чувствуем боли или желания. Эти два мотивирующих фактора в нашей жизни, силы, которые движут нами. Заставьте себя измениться. Мы либо ждем старости, чтобы потом говорить, что ничего не успели сделать либо просто встаем и делаем. Тоже самое и с любовью. Чем больше мы позволяем себе отрицать наши истинные чувства из страха, оставаясь в отношениях, которые нам-то уже не нужны, тем более комфортно мы себя чувствуем. И тем меньше у нас желания на самом деле сделать шаг и изменить свою жизнь.
И самое худшее – время летит незаметно. Время летит, не спрашивая никого. Это никогда не прекратится. Особенно для людей.
Вот почему так важно перестать лгать себе и посмотреть в зеркало. Чтобы наконец взять себя в руки и взглянуть в лицо неизбежной правде.
Что независимо от того, насколько неизвестное пугает нас или заставляет чувствовать себя неуютно, мы должны найти в себе мужество и шагнуть внутрь этой пустоты. Сделать прыжок веры и прыгнуть. Прыгнуть для собственного блага, счастья, будущего и так далее.
Мы должны начать больше доверять себе и делать всё, что нам нравится делать. Мы должны встать на ноги и выйти из отношений, которые больше не нужны. Взять собственную жизнь под своё управление.
В завершение…
Это правда. Есть ситуации, которые действительно сложнее, чем кто-либо может себе представить. Но опять же, нет ничего невозможного, что вы бы не смогли сделать. В конце концов, единственное, что имеет значение – это найти свое собственное счастье. Открытие того, что заставляет нашу душу процветать. И никто не сможет сделать это лучше, чем вы сами.
Понравилась статья? Поделитесь ею в социальных сетях!
На связи был интернет-журнал по психологии и отношениях «Hard-Life».
